AtFirst: Dagelijkse Affirmaties voor Persoonlijke Groei
AtFirst is een innovatieve webapplicatie die zich richt op het bevorderen van zelfliefde en welzijn door middel van dagelijkse positieve affirmaties. Deze AI-tool biedt een serie zorgvuldig samengestelde affirmaties die gebruikers inspireren, empoweren en opbeuren. Naast de affirmaties kunnen gebruikers hun eigen, op maat gemaakte affirmaties creëren die aansluiten bij hun persoonlijke ontwikkelingsreis.
De applicatie omvat ook ontspanning en meditatie sessies die zijn ontworpen om spanning en angst te verminderen, en mindfulness te bevorderen. AtFirst bevat zelfhulp gidsen die individuen ondersteunen in hun proces van zelfverbetering en het overwinnen van zelf-saboterende gedragingen. Bovendien kunnen gebruikers hun affirmaties en verhalen delen met de community, wat bijdraagt aan een gevoel van saamhorigheid en motivatie.
